retete ovo-lacto-vegetariene

tocanita de legume

Ingrediente: 2-3 cepe 1 telina 2-3 morcovi 150 g. ciuperci soia (cuburi sau lunguiata) suc de rosii Cum se procedeaza:

salata de sezon

Ingrediente: 2 ardei grasi 200 g. de castraveti 1 ceapa 300 g. de rosii 2-3 oua fierte 1 salata verde 100 g. de branza telemea

cartofi cu ceapa la cuptor

Cartofi la tava cu ceapa: o reteta rapida, gustoasa si aromata. Cu doar cateva ingrediente se poate prepara o mancare buna de cartofi: Pofta buna!  

salata de castraveti

Ingrediente: 4 castraveti 2 lg ulei 1 lg otet 1 legatura de marar sare si piper Cum se procedeaza:

salata de orez

Ingrediente: 1 cana de orez 50 ml de ulei 1 ardei 1 ceapa 2-3 rosii sare si piper salata verde Cum se procedeaza:

Ingrediente: 200 ml apa 1 lg de ulei 3 lg de gris Cum se procedeaza: Se fierb toate ingredientele si se amesteca bine cu maioneza.

Ingrediente: un ardei gras galben un ardei gras verde 2 rosii fara pielita (eventual si fara samburi) busuioc o legatura de patrunjel verde crema de branza ulei de masline Cum

crochete de cartofi

Ingrediente: 500 g. de cartofi 50 g. de unt 2 galbenusuri sare piper 1 ou intreg pesmet ulei Cum se procedeaza:

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